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Strategie per vivere meglio. Strumenti e tecniche per fronteggiare in modo semplice e pratico lo Stress.

Cosa sono e come possiamo gestirli

Imparare a comunicare e migliorare le relazioni interpersonali

Training al benessere psicologico

Corsi, percorsi e serate a tema sulla genitorialità


Strumenti e tecniche per fronteggiare in modo semplice e pratico lo Stress
Il percorso è strutturato in 8 incontri di gruppo o in individuale, a cadenza settimanale.

Il percorso è strutturato in 8 incontri di gruppo o in individuale, a cadenza settimanale.

Il corso è strutturato in 6 incontri di gruppo o in individuale, a cadenza settimanale.

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Pochi incontri per comprendere e definire gli aspetti centrali di una difficoltà o una problematica e trovare strategie utili a favorire il benessere
Percorso breve, diretto e mirato per sostenere la persona nell’affrontare i momenti di difficoltà, gestendo al meglio il proprio disagio fino al superamento dello stesso.
Percorso individuale e personalizzato per favorire un cambiamento che porti ad uno stato di maggiore benessere personale.
Interventi brevi e personalizzati sulle caratteristiche e le esigenze della persona.
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